L'alimentation et la relation à soi

Details zur Veranstaltung

Datum

Donnerstag, 8. Oktober - 18:00

Ort

Serene Up! Jarry

Genre

Konferenzen

Veranstalter

SERENE UP!

Beschreibung

L’alimentation et la relation à soi Notre alimentation ne dépend pas uniquement de ce que nous avons dans notre assiette. Nos émotions, nos habitudes, notre quotidien et la perception que nous avons de notre corps peuvent également influencer notre rapport à l’alimentation. Et si nous prenions le temps de mieux comprendre ces liens ? À l’occasion de cette rencontre, Stéphane JEQUECE, diététicien-nutritionniste, et Margaux GOBIN, psychologue, vous proposent un moment d’échange autour de l’alimentation, du corps et de la relation à soi. Au programme : comprendre ce qui influence nos habitudes alimentaires, mieux identifier les liens entre émotions et alimentation, questionner certaines idées reçues et repartir avec des pistes simples et concrètes à appliquer au quotidien. La rencontre se veut accessible, interactive et sans jugement, avec des temps d’échange, un vrai/faux et un moment consacré à vos questions.   Jeudi 8 octobre 2026 - Accueil à partir de 17h45 – Début à 18h-Places limitées à 10 participants