L’alignement du corps physique et subtil - Pratique du prāṇayāma

Détails de l'évènement

Date

Dimanche 3 mai - 08h30

Lieu

Ecole d'Ayurveda (Denges)

Genre

Formations

Organisateur

École d'Ayurveda

Description

L’alignement du corps physique et subtil - Pratique du prāṇayāmaLes pratiques avec le souffle font partie de la tradition du yoga pour unir et harmoniser les corps qui nous composent, celui physique et subtil (sūkṣma et sthūla śarīra).Cette journée propose la pratique du prāṇayāma accompagné d'enseignements traditionnels sur le rôle et les bienfaits des pratiques respiratoires.Objectif du cours : mettre en pratique les différents prāṇayāma étudiés pour renforcer le lien à soi et le cheminement spirituel.Enseignant : Marc-Antoine Zufferey

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