Atelier relaxation : prendre soin de soi en fin d'année

jeu. 12 déc.

rue des Remparts 20 - 1400 YVERDON LES BAINS

Marie-Coline WIHLIDAL

Cet atelier est ouvert à toute personne désirant découvrir la méthode de relaxation dynamique évolutive. Au programme : des exercices d'auto-massage, de respiration, des mouvements, de l'ancrage et bien d'autres choses pour finir sur une relaxation guidée. accès avec escalier (pas d'ascenseur). tout ticket acheté n'est pas remboursable.