Bain de forêt

Détails de l'évènement

Date
Samedi 8 août - 17h00
Lieu
Salle polyvalente de la Jeur
Genre
Ateliers et stages
Organisateur
Nature en Conscience
Bain de forêt - Ateliers et stages - Salle polyvalente de la Jeur

Description

Entrez doucement dans le silence vivant de la forêt… pas à pas, laissez la nature vous accueillir, éveiller vos sens et apaiser votre esprit.Inspirée de la pratique japonaise du shinrin-yoku, cette expérience vous invite à ralentir, respirer et vous reconnecter à la nature à travers vos sens.Guidé par Isabelle, vous serez amené à explorer l’atmosphère forestière autrement: écouter les sons subtils, ressentir les textures, observer les nuances, et simplement être présent à l’instant.Le bain de forêt ne demande aucune condition physique particulière, il s’adresse à celles et ceux qui souhaitent relâcher les tensions, apaiser le mental et retrouver un équilibre intérieur. Cet atelier vous propose de découvrir les bienfaits profonds du contact avec le monde végétal, à la fois ressourçant, revitalisant et profondément naturel. Un moment de calme, de recentrage et de connexion… à vivre pleinement. Détails : Horaires : 10h – 11h30. Dès 8 ans. Tarifs : Adulte CHF 20.-.

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