Cours collectif de sophrologie - gestion du stress en ligne

Détails de l'évènement

Date

Du lundi 7 septembre 2026 au mardi 29 juin 2027

Lieu

Online - Virtual

Genre

Ateliers et stages

Organisateur

Valérie Pasquier - Apprivoiser son Stress®

Description

Les séances hebdomadaires d'entrainement aux techniques de gestion du stress sont basées sur des exercices respiratoires, des techniques de sophrologie caycédienne, de méditation, de relaxation. Les séances ont lieu chaque semaine hors vacances scolaires. Plusieurs types d'inscriptions possibles : À la séance  10 cours à utiliser en 4 mois  Abonnement Annuel (32 cours minimum garantis) Tarifs : Au cours  : 12.50 CHF 10 cours : 9.90 CHF/cours soit 99.00 CHF Abonnement annuel : 8.50 CHF/cours soit 275 CHF Les plus + Vous accéderez sur l'application apprivoiser son stress (gratuite et sans pub) à votre espace personnel dans lequel vous retrouverez les replays, les audios à télécharger et les supports des séances.