Informazioni

Spaziergänge im Wald haben einen echten Nutzen für unsere Gesundheit, die Wissenschaft hat unser Empfinden kürzlich bestätigt. Wir werden verschiedene Praktiken ausprobieren, wie z. B. das stille Gehen, selektive Beobachtung, Introspektion, Atmung und Austausch, um uns des gegenwärtigen Moments bewusst zu werden.In Etappen und im Rhythmus der Gruppe lädt Sie unsere Bergführerin dazu ein, unsere Natur in einem wohlwollenden Umgang mit dem Wald zu entdecken und dabei die wohltuenden Eigenschaften zu erfahren, die heute wissenschaftlich erwiesen sind.Eine geschmackliche Überraschung aus dem Wald ist inbegriffen.   Praktische Informationen:Schneeschuhwanderung, wenn die Schneebedingungen es erlauben.   Erforderliche Ausrüstung:- Winterkleidung, Winterschuhe, Mütze, Handschuhe, Schneeschuhe je nach Schneeverhältnissen, Getränke und ein kleiner Snack.   Die Animation findet ab 2 Personen statt.Reservierungen sind bis zum Vortag der Animation um 17 Uhr möglich.