Retraite dans la Nature – Reconnexion & Intelligence Émotionnelle

Dettagli sull'evento

Data

Sabato 21 febbraio - 09:00

Luogo

Saubraz

Genere

Workshop e stage

Organizzatore

MC-TERRA.CH

Descrizione

Retraite dans la Nature – Reconnexion & Intelligence Émotionnelle 21-22 février 2026 – MC-TERRA Deux jours pour ralentir, respirer et te reconnecter à toi-même. Une expérience guidée par Marta Coelho, thérapeute familiale, alliant nature, intelligence émotionnelle, pratiques énergétiques et rituels de reconnexion. Au programme : Marche consciente & ancrage Méditations guidées Exercices d’intelligence émotionnelle Rituels énergétiques Partages en cercle Temps d’intégration individuelle Reconnexion au corps, au mental et à l’âme Un espace pour te recentrer, comprendre tes émotions et retrouver la clarté intérieure. Informations pratiques Lieu : Saubraz (VD)Dates : 21 & 22 février 2026Horaires : 08h00 (Jour 1) → 18h30 (Jour 2)Repas léger inclus (ou préciser si chaque participant apporte son repas)Aucun prérequis → juste l'envie d’avancer et de se reconnecter À prévoir Tenue confortable Chaussures adaptées à la marche Veste chaude (selon saison) Tapis / couverture Gourde Pour qui ? Pour adultes et jeunes dès 16 ans qui souhaitent : comprendre leurs émotions se recentrer se reconnecter à leur énergie vivre une pause hors du rythme du quotidien Un moment pour toi, simple, doux et humain.