L'art de réussir sans s'épuiser

Details zur Veranstaltung

Datum

Mittwoch, 30. September - 19:00

Ort

HyperAktiv

Genre

Freizeitbeschäftigungen

Veranstalter

Association Working Moms

Beschreibung

CONFERENCE-ATELIER L'Art de réussir sans s'épuiser Stop à l'épuisement, protège ton énergie   REJOINS-NOUS LE 30 SEPTEMBRE 2026  Cette conférence-atelier interactive propose d’explorer les mécanismes de l’épuisement, d’en comprendre les signaux d’alerte, et surtout d’apprendre à protéger et recharger son énergie pour réussir sans s’épuiser et sans sacrifier son bien-être.   AU PROGRAMME Identifier vos sources de pertes d’énergie et vos habitudes d’auto-épuisement. Reconnecter à vos valeurs profondes pour nourrir une énergie durable. Construire un plan d’action personnel simple et concret pour retrouver de l’espace et du souffle. Sortir avec un mantra et une feuille de route pour prévenir l’épuisement et retrouver l’équilibre.   NOTRE INTERVENANTE Jenna Rydh - Coach certifiée en Haute Performance (ICF-PCC-CPCC) Ancienne cadre d'un groupe du Fortune 500, saluée par Forbes France et sollicitée par Nestlé, P&G ou McDonald's, Jenna aide aujourd'hui les femmes ambitieuses à réussir sans s'épuiser et en conciliant objectifs, impact et bien-être durable. linkedin.com/in/jennarydh/ instagram.com/iamjennarydh/ jennarydh.com/   LIEU – ECUBLENS, VD HyperAktiv Avenue d'Epenex 6 1024 Ecublens Le lieu se trouve à 3 min à pied de la gare de Renens.  Nous avons hâte de te retrouver lors de cette soirée, dans un cadre bienveillant et solidaire.