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Tu hésites? dois-tu déjeuner?Tu n'es pas sûr/ede savoir quel est le meilleur petit déjeuner?Beaucoup de questions se bousculent dans ta tête.Tu as des problèmes d'organisation et tu manques de temps?Cet atelier est pour toi! Tu pourras poser toutes des questions liées à la nutrition...Tu sauras quoi choisir en fonction de ton activité du jour.Tu apprendras que cuisiner afin d'éviter les mous durant la matinée et la journée,comment éviter les problèmes digestifs, et plus encore. Alors n'hésite pas, voici 3 petites heures qui te feront progresser et changeront peut-être ta vie...