Atelier d'initiation au humming

Detalles del evento

Datos

De vie., 7 agosto a vie., 18 diciembre

Lugar

Online - Virtual

Género

Talleres y pasantías

Organizador

Résonance, Yves JACQUOT

Descripción

Résonance est un projet de bien-être et de développement personnel qui s'appuie sur une pratique ancestrale universelle : le Humming (ou "Yoga du Son"). Cette méthode repose sur la production d'un son continu, bouche fermée. En ajustant naturellement la fréquence, ce son fait vibrer l'ensemble du corps (nez, mâchoire, gorge et thorax), créant une résonance profonde, immédiatement apaisante et régénérante. Accessible à tous, sans aucune expérience préalable ni effort physique intense, Résonance agit en douceur sur le souffle, l'attention et le ressenti corporel. C'est une pause bien-être qui invite à lâcher-prise et à retrouver un état de calme intérieur, en quelques instants seulement.