Marche des 5 sens

Il y a 2 ans

Bois du Jorat

Histoire de Faire

Cette marche en pleine nature vous invite à redevenir conscient·e de votre environnement naturel tout en stimulant vos différentes sensations corporelles. Une sortie parfaite pour humer l’odeur des arbres, s’émerveiller devant les couleurs de la forêt ou en écouter les mystérieux bruits.   Au cours de cette marche régénératrice, place à quelques pratiques issues de l’écopsychologie notamment : mouvements corporels doux, exercices de vision ou d’écriture, méditations guidées, etc. Pour finir en beauté, un joli cadeau vous attendra, choisi avec amour chez un·e artisan·e local·e !