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Nous allons explorer ensemble ce qu’est le BurnOut, le comprendre, reconnaître les symptômes sur soi et aussi sur notre entourage (collègues, collaborateurs, et au sein de notre cadre privé). Et surtout ce que nous pouvons faire pour l’éviter, voire en sortir. Je vous offre un cadre protégé, avec bienveillance et écoute, pour explorer ce sujet encore trop souvent tabou et incompris. Le BurnOut n’est pas une fatalité et cela n’arrive pas qu’aux autres. Je serai votre intervenante (Coach ICF) avec une expérience de plus de 30 ans en entreprise, dont plus de 10 en tant que directrice financière. C’est cette expérience couplée à ma formation ciblée sur le burn-out que je mets à votre service. Nous verrons ensemble: Les causes du BurnOut Les facteurs de risques Les symptômes Les ressources possibles La prévention   Vous repartirez de cette formation avec: Une compréhension de vos facteurs de risques individuels Vous aurez fait ressortir vos ressources sur lesquelles vous pouvez vous appuyer Votre liste d’actions pragmatiques personnelle que vous pourrez mettre en place dès le lendemain   Afin que tout ce qui se dit pendant cette journée reste au sein de notre groupe nous signerons une charte de confidentialité.