Bain de son au coeur du Bois du Jorat

Event details

Date
Saturday, 22 August - 08:50
Place
Centre sportif de Mauvernay
Genre
Workshops and courses
Organiser
Jorat parc naturel
Bain de son au coeur du Bois du Jorat - Workshops and courses - Centre sportif de Mauvernay

Description

Plongez dans un voyage sonore guidé par Nicolas Monguzzi (avecleson.ch), sonopraticien formé à la méthode Peter Hess, basé à Lausanne. Dans l’abri en bois du Jorat — ouvert sur la nature, mais protégé — laissez-vous emporter par les vibrations profondes des bols chantants, des gongs et d’autres instruments. Allongés sur votre tapis, les yeux fermés, vous serez invités à lâcher prise. Le son, à la fois audible et ressenti dans le corps, agit comme un massage vibratoire, apaisant le système nerveux, libérant les tensions physiques et émotionnelles, et favorisant un état de méditation naturelle. Une expérience sensorielle unique, où le son devient un pont vers votre calme intérieur. Matériel à apporter: tapis de yoga ou matelas de camping, coussin, couverture. Vêtements confortables, adaptés au temps (système «à l’oignon» recommandé). Accessible à tous, y compris aux personnes en mobilité réduite — n’hésitez pas à nous contacter pour adapter l’accueil.

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