Cours collectif de sophrologie - gestion du stress en ligne

Event details

Date

From Mon, 7 September 2026 to Tue, 29 June 2027

Place

Online - Virtual

Genre

Workshops and courses

Organiser

Valérie Pasquier - Apprivoiser son Stress®

Description

Les séances hebdomadaires d'entrainement aux techniques de gestion du stress sont basées sur des exercices respiratoires, des techniques de sophrologie caycédienne, de méditation, de relaxation. Les séances ont lieu chaque semaine hors vacances scolaires. Plusieurs types d'inscriptions possibles : À la séance  10 cours à utiliser en 4 mois  Abonnement Annuel (32 cours minimum garantis) Tarifs : Au cours  : 12.50 CHF 10 cours : 9.90 CHF/cours soit 99.00 CHF Abonnement annuel : 8.50 CHF/cours soit 275 CHF Les plus + Vous accéderez sur l'application apprivoiser son stress (gratuite et sans pub) à votre espace personnel dans lequel vous retrouverez les replays, les audios à télécharger et les supports des séances.