Soirée cohérence cardiaque
Dettagli sull'evento
- Data
- Lunedì 10 novembre - 18:30
- Luogo
- Centre de Thérapies Ricochet aux Charmilles
- Genere
- Workshop e stage
- Organizzatore
- Paola Pierangeli
Descrizione
Vous vous sentez épuisé, anxieux ou submergé par vos émotions ? Des difficultés à dormir ou à lâcher prise ? Lors de cette soirée, découvrez comment fonctionne le stress et comment y répondre autrement, grâce à une méthode simple, efficace et validée scientifiquement par l’Institut américain HeartMath. Initiez-vous à la cohérence cardiaque : un outil puissant d’autorégulation émotionnelle pour retrouver calme, clarté et énergie au quotidien.